汨罗融媒体讯(通讯员 刘汨)“生气的时候怎么办?”“不开心能哭吗?”3月17日,罗城学校四年级的孩子们迎来了一堂特别的课——情绪管理心理课。
在民政局指导下,汨罗社工总站邀请心理咨询师李思萌走进校园。课堂从游戏开始:“情绪猜猜猜”“表情模仿秀”……孩子们争相互动,有的扮生气、有的学开心,教室里笑声不断。欢声笑语中,孩子们悄然打破“负面情绪是坏事”的认知误区——原来,每一种情绪都是成长的一部分。

李老师还教了孩子们几招“情绪调节工具箱”:深呼吸、蝴蝶拍、写情绪日记。社工们全程陪着孩子,记录他们的反应。

这堂课不仅让孩子学会管理情绪,也打开了他们表达内心的门。接下来,社工还将持续跟进,帮孩子们把“情绪调节工具箱”用进日常生活。
一审:张 咪
二审:刘晓元
三审:张 为
责编:刘晓元
来源:汨罗市融媒体中心

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