2025年4月1日
科 普 六个错误做法会加重过敏
详情：春天是过敏性疾病的高发季。很多人在日常生活中忽视一些不良习惯，这些行为可能无意中加剧过敏症状，甚至诱发严重并发症。以下是需要警惕的六个错误做法及科学应对建议。
错误做法一：过度清洁或不当清洁
建议：选择温和的洗护产品，清洁时注意戴好口罩；每周用带高效滤网的吸尘器清理房间；衣物待完全晾干后再收纳。
错误做法二：不理会饮食禁忌
建议：避免摄入已知过敏食物，尤其在运动前4-6小时禁食高风险食物；有严重过敏反应病史者，应随身携带急救药物。
错误做法三：不重视室内环境清洁
建议：定期清洗寝具（60℃以上水温可灭螨），减少使用地毯。
错误做法四：错误用药或延误治疗
建议：遵医嘱用药。过敏季节前，在医生的指导下，做好预防用药。
错误做法五：不注意避开隐形过敏原
建议：回家以后，要及时更换外衣并淋浴。过敏季节，减少隐形眼镜的佩戴时间。
错误做法六：忽视情绪与作息
建议：通过冥想、瑜伽等方式减压，保证每日7-8小时优质睡眠。（来源：“健康中国”微信公众号）
通 报 造谣“外卖平台禁止45岁以上的骑手接单”，依法处罚！
网民魏某因在互联网平台看到一则“一外卖员猝死”消息，随即录制视频称“45岁的外卖单王猝死的第二天，外卖平台就禁止45岁以上的骑手接单和做外卖员这个工作，平台的算法逼着他们猝死，年龄限制也不对，让那些失业了又年纪大点的人少了谋生的出路”。该谣言视频发布后引发网民关注和讨论。
公安机关随即传唤魏某配合调查，魏某到案后如实交代其发布不实信息的违法事实，并表示认罪认罚。属地公安机关依法对魏某处以行政处罚。（来源：“公安部网安局”微信公众号）
责编：张咪
来源：汨罗市融媒体中心
!/ignore-error/1&pid=51692335 )
微纪录片｜“APEC蓝” 没有食言
!/ignore-error/1&pid=51692315 )
时政微观察丨80年前的这一天，永远铭记
!/ignore-error/1&pid=51692295 )
习语｜“绿水青山就是金山银山”
!/ignore-error/1&pid=51692275 )
重磅微视频丨绿水青山间的壮丽答卷
!/ignore-error/1&pid=51692255 )
学习时节｜共建清洁美丽世界，总书记心系生态文明建设
!/ignore-error/1 )
“山河见证—我们的抗战记忆”从硝烟到和平 芷江受降旧址里的民族记忆 日军首次以国家名义举白旗投降的珍贵见证
!/ignore-error/1 )
80年前的今天我们胜利啦
!/ignore-error/1 )
湖南天气：最低温22℃！暴雨、大暴雨、特大暴雨来了！8~10级大风！
下载APP
分享到
